作者： 2018-02-06

近20位全球最顶级瑜伽圣哲泰斗名师，共同展示来自欧洲、北美洲、大洋洲和亚洲的最先进瑜伽理疗科研成果！百余课时瑜伽专业课程，11大继往开来的瑜伽流派，跨界的碰撞，东西方智慧的激荡……关于瑜伽的那些精彩，尽在远离大都会的世外桃源、华北310,000平方公里内唯一保存完整的千年古水镇集群——古北水镇！

下面展示的是此次2018中国国际瑜伽峰会 必学无疑、熠熠发光的亮点课程 —— 它们是由 11位国际瑜伽大师 带来的26个含金量超高的主题工作坊！

No.1 O.P.缇瓦瑞大师 

亮点课程：呼吸控制法工作坊

作为著名瑜伽科学先驱大师斯瓦米库瓦雷阳南达（SwamiKuvalayananda）唯一在世亲传弟子，O.P.缇瓦瑞大师（Shri O.P.Tiwari）是世界公认的著名呼吸控制法大师之一，一生致力于瑜伽呼吸控制法的习练与教学研究。

他一直担任印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院院长和印度国家卫生部组织成立的“印度瑜伽协会”（India Yoga Association）理事会副主席的职务，并在全球范围内讲授呼吸控制法。

目前，O．P.缇瓦瑞大师已经不会再在国内亲自开班教授师资培训类的呼吸控制法课程。2018年的5月，大师将以87岁高龄第4次参与到中国国际瑜伽峰会工作坊的教学中！

如果想学习最正统、最真传、最本源的呼吸控制法，或驱除以往在学习呼吸控制法当中产生的各类疑惑，那么，2018峰会上O.P.缇瓦瑞大师的呼吸控制法工作坊，将会是一个非常难得的机会！

No.2 纳根达拉博士

亮点课程：1）瑜伽理疗

                             2）瑜伽作用与人类身心灵的科学验证

纳根达拉博士（Dr. H.R. Nagendra）是印度瑜伽界的权威泰斗之一。他不仅是印度总理的御用瑜伽老师，更是全球瑜伽理疗第一学府——印度辨喜瑜伽大学的校长，以及辨喜瑜伽大学实验室课题专家组的负责人。他是印度政府在全世界推广瑜伽的核心专业权威大家、决策人之一，在瑜伽理疗与生命科学研究领域做出了巨大贡献。曾经还是一名NASA（美国国家航空航天局）的科学家。

如果希望自己的瑜伽事业能够向专业的瑜伽理疗的方向发展，那么他将是您最值得跟随学习、为之传承的瑜伽大师。在工作坊里，大师将向大家提供最专业、最权威、最先进的瑜伽理疗知识与信息，在助你打开视野的同时，让你在瑜伽理疗的学习上收获更多、更好的启发，乃至更为深远的升华。

学习收获：

参加工作坊的学习者，将有机会了解到瑜伽理疗在全世界的最新发展态势，会对瑜伽理疗如何发挥其作用有更好的理解，并能了解到如何将瑜伽理疗知识应用于各种不同的疾病。

对于学瑜伽的学生来说，我们将对瑜伽理疗怀有更强的信心，将了解到瑜伽理疗已经走了多远的路，又将把我们带往多远的领域。我们也将知道未来的瑜伽理疗拥有怎样的发展空间，以及如果想成为一名优秀的瑜伽理疗师，应该去学习些什么

No.3 维诺尼卡大师

亮点课程：1）平衡阴性能量和阳性能量

2）孕期瑜伽理疗

                                                                                                                        3）产后瑜伽

维诺尼卡大师（VeronicaZador）是国际最权威的女性及孕产瑜伽大师，在女性瑜伽领域深受追捧。全美瑜伽联盟、孕产妇瑜伽教师培训课程设定专家委员会成员之一，全美瑜伽协会“孕妇瑜伽和产后瑜伽” 教学体系第一指定大师。她在孕产瑜伽教学中有丰富的经验，并在美国和欧洲培训了成百上千的学生。40多年来在美国、欧洲和中国培训了近万名女性及孕产瑜伽教师。

这次峰会，她为大家带来了实用性、攻略性、实操性、应用性极高的三大主题工作坊：

1.平衡阴性能量和阳性能量

工作坊将教会你用7种方式来提升女性的能量，并学习利用瑜伽的不同方式来更好的结合、平衡阴阳两种能量，并能让你深入了解到女性拥有的各种能量体。

随着2015年中国全面开放二孩，高龄产妇旋即增多，使孕妇瑜伽的需求出现爆发式增长。然而孕妇瑜伽更需要独立、有针对性的个性化解决方案，因此私教课就成为了这一领域内的主流！这是当下瑜伽老师们提高收入的不二法宝！以下两大与孕产主题相关瑜伽课程将让你快速成为这一领域既权威又具备强专业背景的瑜伽老师。

2. 孕期瑜伽理疗

该工作坊将结合西方医学和瑜伽，全面剖析并深入学习孕期瑜伽理疗。主要内容将包括：如何理解孕期瑜伽理疗，如何教授孕期瑜伽，如何用一种更安全有效的方式在孕期习练瑜伽（孕期可以习练的体式、呼吸法、瑜伽手印等），瑜伽是如何帮助顺产的，孕期练瑜伽对胎教的意义和益处是什么，以及孕产瑜伽教师的行为准则（包括练习禁忌），等等。

3. 产后瑜伽

这个工作坊将能让你深入理解瑜伽在分娩后的相关效用。你将学习并了解到从分娩至产后产妇的生理、营养及心理阶段的变化需求；学会如何提供适合的呼吸、体位法及静心练习，来应对各种不同状态下的教学训练；了解到如何在产后适当安全地强化松弛的腹部肌肉，并且实现逐渐强化的原则；以及如何创造出额外的健康和自我觉知的状态，来协助女性奠定身体、情绪与心灵的健康基础，并增进母亲与孩子间心理情感联系的习练。

同时，这个工作坊也教会学习者如何强健盆底肌，提升盆底肌的觉知力，维护盆腔的长期健康；调理强健腹部肌肉，释放背部的紧张，从而更好的进行母乳喂养，并更轻松的带宝宝；如何让产妇在作为一个母亲的新角色里，放松身心，重新焕发活力。

No.4 卡萨博•德斯科查博士

亮点课程：1）给予身体力量的维尼瑜伽

         2）增加呼吸功能的维尼瑜伽

         3）赋予心灵力量的维尼瑜伽

卡萨博•德斯科查博士（Dr. Kausthub Desikachar），是“现代瑜伽之父”T.克里希那马查上师的嫡传亲孙，是维尼瑜伽（瑜伽私教及瑜伽理疗）的嫡系传人。

他自9岁起在自己的父亲兼老师德斯科查（T.K.V. Desikachar）的指导下学习瑜伽，并在13岁时开始教授瑜伽。他是一名享誉全球的瑜伽治疗师，深得T.克里希那马查上师和T.K.V. 德斯科查大师之传统教义精髓。他将瑜伽和阿育吠陀中的传统训练，现代心理学教育，以及他与全球的传统治疗师的交流结合在一起，提供最佳有效的协同解决方案来缓解各种各样的问题。

博士也撰写合著了许多瑜伽书籍，比如《体式核心：一本经典瑜伽姿势的综合手册》，及其父——伟大的瑜伽导师T. Krishnamacharya的传记《瑜伽修行者》。他还是关注衔接古代智慧和现代科学的在线期刊《协同治疗》的联合创始人。

他的治疗方式包括范围广泛的瑜伽治疗方法，有体式，呼吸控制法，冥想，膳食调养，生活方式建议，唱诵，契合法等等。

传承T.克里希那马查上师和T.K.V 德斯科查大师之传统教义的维尼瑜伽，是唯一能够全方位满足人体获得自我主导及疗愈需求的且又能补充于医疗保健体系的课程，是一种能够让个人对自身健康和幸福负责的整体瑜伽理疗方法。其独特之处在于，瑜伽是为每个人量身定做的，通过不断地调整并合理运用各种瑜伽工具，从而满足习练者、学习者独特且不断变化的需求，以最有效的方式带来疗愈效果。它也在持续不断地改进，以配合学生的独特且变化的需求，让瑜伽适用于每一个人，并适应我们的时代。在2018年峰会上，卡萨博•德斯科查博士将为大家带来 3个维尼瑜伽主题工作坊！

1、给予身体力量的维尼瑜伽

在这个工作坊中，我们将学习如何通过体式及其变体帮助身体参与到疗愈的过程中。工作坊将着重探讨体式练习的分类，以及每类体式在瑜伽理疗的范畴里是如何产生益处的。

2、增强呼吸功能的维尼瑜伽

在这个工作坊中，我们将学习如何通过呼吸控制法、契合法及收束法提升呼吸的能力，从而推进自身疗愈的进程。工作坊将集中探讨，在瑜伽理疗的范畴中如何更好地运用这些精微能量层面的练习。

3、赋予心灵力量的维尼瑜伽

在这个工作坊中，我们将学习如何通过唱诵、观想和冥想等方式作用于头脑，帮助自身疗愈进程的推进。工作坊将着重探讨如何更好地运用这些作用于头脑的练习方式，帮助我们更好地走上疗愈、自我发现及内在转变之旅。

No.5 R.S 博格教授

亮点课程：1）克利亚瑜伽冥想工作坊

           2）冥想的科学与心理学原理

         3）如何掌握各种冥想技巧

R.S 博格教授（R.S Bhogal ），是世界著名的瑜伽冥想和瑜伽心理学大师，任教于印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院。他拥有40多年的冥想习练经验及20多年的教学经验。论著了大量科研论文，并获得普纳的弗格森学院颁发的ShivramApte award奖以及新德里IIFS 颁发的BharatJyoti奖。17年担任最高瑜伽科学杂志《YOGAMIMAMSA》执行主编与副主编的经验，使他不论在印度国内还是国外，都成为了瑜伽心理学领域的重量级演讲人。

1. 克利亚瑜伽冥想工作坊

克利亚瑜伽是提升能量的最古老方式，参加者将在此工作坊中学习它的三个习练步骤——激发能量、沉淀能量、保护能量。

2. 冥想的科学与心理学原理

大师将完整系统地讲解冥想是如何作用于人们的身体和心灵的。很多人都有习练冥想的经验，他们的体验都不尽相同。你将在这个工作坊里了解到，这些体验是如何作用于整个身体层面的，如何作用于身体上不同的系统。你还将有机会从心理学的角度去理解冥想，并了解到冥想与催眠之间的区别。

除了对冥想感兴趣的人，想要有能力教授冥想的瑜伽老师，以及那些虽然并不想练习冥想、但却想了解冥想背后原理的人，都应该来参加这个工作坊。

3.如何掌握各种冥想技巧

冥想有各种技巧，但它们最终指向的目标都是一样的。不同的人需要各种不同的技巧才能达到冥想习练的目标。在这个工作坊中，你可以找到最适合自己的冥想练习技巧，体验到不同的练习冥想的方式。

No.6 舍莉 • 泰勒

亮点课程：1）压力管理

         2）疼痛管理

         3）癌症理疗

舍莉 • 泰勒（Shirley Telles）是当今世界最著名的瑜伽研究者之一，是印度的国家级瑜伽科学家。她担任印度哈里德瓦帕坦伽俐瑜伽学院研究主任、印度班加罗尔瑜伽与神经生理学高级医学研究中心委员会会长的职务，拥有神经生理学博士学位和医学学位，获奖无数，是国际会议中备受追捧的发言者，在16家国际杂志及4家印度杂志担任评论家。

1. 压力管理

压力失衡，是目前全世界范围内普遍流行的社会现象疾病，这是一个时代的焦虑症，有压力觉得累，没压力觉得可怕。大家都被集体无意识的“成功”观念左右了——人人力争上游、工作透支、竞争透支、情感透支、学业与就业难两全、工作与家庭难两全……这造成中国社会的精神疾病和心理失衡，并引发人们身体层面上的各种疾病。中产人群中，近九成认为自己“过劳”，超五成对自己的身心状况不太满意。白领、金领之上，是一双双亢奋的黑眼圈——“成功人士=高压人士”。

当下，“压力管理”成为了新的热词，而这也是瑜伽私教课程的新蓝海！“压力管理”将成为未来5年瑜伽领域的新收入增长点！

如果对于应对压力的瑜伽理疗感兴趣，那么就可以来参加这个工作坊。要了解如何理疗因压力而诱发的各种疾病，就一定要了解压力的机制——在这里，你可以跟随世界最著名瑜伽科学家，去了解压力的生理解剖学方面的原理，去探索压力的反应机制是什么，去学习瑜伽理疗为何是控制压力的最佳手段。

2. 疼痛管理

参加这个工作坊，你将有机会与舍莉 • 泰勒博士一起，探讨瑜伽作为一种理疗手段，是如何帮助人们缓解疼痛的。

你将在工作坊中学习到：

a、增加你自己及你的会员或学员练习瑜伽的疼痛阈值，帮助你们增强忍受疼痛的能力。

b、提升瑜伽呼吸控制法方面的技巧，学会以较少的不适处理疼痛，并尽可能减少患者对止痛药的需求。

c、采用特殊的训练使患者在尽管有些疼痛的情况下仍能进入睡眠状态。

d、如何把最新的科学研究应用在瑜伽以及患者的身体疼痛上。

e、从哲学原理来探讨瑜伽与疼痛问题。

3. 癌症理疗

据2017年中国癌症最新数据报告显示，在过去的一年里，每天有1万人被确诊罹患癌症；马云不止一次发表过“10年后癌症将成为中国家庭的一个常态”的讲话。

而舍莉• 泰勒博士用自己几十年的科学研究和大量瑜伽理疗改善癌症病况的科学案例告诉大家，瑜伽不仅仅只是"体式的那些事儿"，瑜伽是一门非常严谨的生命科学，它能在科学、前瞻与国际的视野里，为你赢得超越10年的辉煌未来。

在这个工作坊里，你将和舍莉 • 泰勒博士一起，从诊断、治疗到恢复，参与癌症理疗学习的全部过程，来了解瑜伽是如何作为一种理疗手段来帮助人们缓解癌症病况的。 你将了解到最新的科学研究实践，学习到通过瑜伽练习怎样使饮食、运动水平，以及思维方式等生活习惯获得改变；你还将学习到针对癌症治疗的瑜伽练习方式（包括体式、呼吸、冥想等），并能够利用它们来帮助身边不幸罹患癌症的人：

针对被确诊癌症后的病人，你将学习到如何减少他们的恐惧和焦虑，如何让他们保持积极的心态，如何帮助他们消除消极和自我挫败的想法；

针对已进入化疗或放疗期间的病人，你将学到帮助他们增加耐力的技巧，学到如何让他们获得幸福感，如何改善他们的睡眠，以及减少治疗的副作用；

针对治疗后的病人，你将学习如何提高他们的免疫力，让他们保持身体处于平衡状态，并加强治疗后的恢复；

针对晚期癌症患者，你将学习如何减少他们对不适和疼痛的关注，如何学会帮助他们保持自我和积极性；如何教他们学会接受疾病并保持平静。

适合人群 ——

有志于寻求扩展知识的瑜伽理疗师，有志于帮助学生的瑜伽老师，希望在工作中使用瑜伽理疗实践的医生、保健专业人员和辅助治疗师，以及试图了解更多关于瑜伽帮助缓解压力、疼痛和癌症等方面最新研究成果的瑜伽研究者，都应该来参加舍莉 • 泰勒博士的2018峰会工作坊！

No.7 Jnana Yogi

Jnana Yogi（木村慧心），是当代日本最著名的瑜伽大师。他是日本内观瑜伽的代表人，目前担任日本瑜伽治疗学会理事长、日本阿育吠陀协会董事会成员、日本孕妇瑜伽协会会长、日本综合医学会执行主任等职务。

1969年，大师毕业于东京教育大学；1981年，他在日本成立Niketan瑜伽；1982年3月3日，从Swami Yogeshwarananda Maharaji 那里获得了“智瑜伽行者”（Jnana Yogi）的圣名，并开始在日本教授王瑜伽；1994年，代表日本瑜伽界与印度班加罗尔斯瓦米维韦卡南达瑜伽研究基金会开展合作，在日本开设起瑜伽理疗师资培训的导师类课程。

目前，Jnana Yogi （木村慧心）大师正广泛参与各种各样的国际瑜伽研讨会与讲座，并开展各种基于传统王瑜伽训练的瑜伽理疗课程。

No.8 瑞隆

亮点课程：1）瑜伽解剖学：站立和前屈的体式和解剖学原理

                  2）瑜伽解剖学：后弯、扭转、倒置和修复体式的解剖学原理

3）唤醒肌肉：增强身体觉知力工作坊

瑞隆（Ray Long）是世界著名的瑜伽解剖学大师。他是一名矫形外科医生，也是般达瑜伽的创建人。大学毕业于密歇根医学院，之后相续在科内尔学院、麦吉尔大学、蒙特利尔大学和弗罗里达矫形外壳医学院学习，并取得博士学位。他跟随B.K.S.艾扬格大师和其他很多世界知名的瑜伽大师学习，练习哈他瑜伽已有二十多年。著有《哈他瑜伽关键肌肉全解》《精准瑜伽解剖书》《瑜伽3D解剖书》，曾创瑜伽出版史的记录。

练习瑜伽的首要步骤就是全面认识肌肉结构，准确定位身体肌群，这样才能真正开启身体觉知。

权威医师瑞隆博士的课程，将详细解析24组关键肌肉和46式正宗瑜伽体位，与肌肉群、人体骨骼之间的关系，将教授你在瑜伽习练中如何协调身体肌肉，怎样避免瑜伽伤害。来自国际权威外科医师的最科学瑜伽观念，让你不受伤，轻松练瑜伽！ 

1.瑜伽解剖学：站立和前屈的体式的解剖学原理

2.瑜伽解剖学：后弯、扭转、倒置和修复体式的解剖学原理

在上述两个工作坊中，参与者可以学习到，在相关瑜伽体式练习过程中，不同肌肉、关节如何工作的；应该如何使用调动身体不同的、特定的肌肉来更好的完成体式；体式如何作用于身体的肌肉与关节（解剖学层面的益处）；如何减少瑜伽习练中的伤害；并学习带着解剖学的视角练习瑜伽，探索瑜伽习练为身体、生理、情绪、精神各层面带来的益处。最终获得对瑜伽生理解剖学的深入理解。

3.唤醒肌肉，增强身体觉知力工作坊

更深刻的了解自己的身体，了解不同肌肉的工作原理。学习肌肉的构造与功能，了解自然状态下的肌肉张力（muscle tone，肌张力）是怎样的。

以上三大主题工作坊是以基础解剖学和人体生理学为基础，阐述肌肉运作与瑜伽体位之间的交互影响，用最科学的方法重塑你的瑜伽观念！教你全面认识肌肉结构，巧妙避免瑜伽伤害，开启无限的身体潜能！

No.9 默瀚导师

亮点课程：1）脊柱侧弯工作坊

       

国际瑜伽大师默瀚导师（YogiMohan），来自印度瑜伽圣地瑞诗凯诗，曾就读于著名的印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学和印度辨喜瑜伽学院，通达多种不同流派和不同风格的瑜伽体系，拥有渊博的瑜伽哲学知识，对瑜伽理疗造诣颇深。

2003年，他参与创办了悠季瑜伽学院，目前是悠季瑜伽的教学总监。在华工作的13年间，致力于组建国际专家合作团队，结合中国瑜伽教学需求，持续打造、发展悠季瑜伽师资培训体系，至今已培养出上万名学子。他还全力组织印度大师在华教学交流活动，为印度瑜伽交流事业作出了卓越的贡献！

2017年,悠季瑜伽默瀚导师更成为荣获国际瑜伽理疗师协会（IAYT）认证的国内唯一“国际瑜伽理疗师”！

2018峰会亮点课程脊柱侧弯，是目前全世界范围内最为常见的现代人身体病症之一，大部分来学习瑜伽理疗的人，都是怀有解决这一问题的需求。如果想在私教课里应对具有脊柱侧弯病症的瑜伽习练者，这样的瑜伽教师应该来参加这个工作坊。

在这个工作坊里，你将可以了解到关于脊柱侧弯的生理解剖学知识，造成脊柱侧弯的多种病因，以及正确的理疗和矫正方法。你将了解到通过怎样的瑜伽习练，包括体式和呼吸，能够帮助到那些患有脊柱侧弯的人群。

No.10 莫汉达导师

亮点课程：1）臀部的深度解放

莫汉达导师（Mahendra），是印度驻沪领事馆指定国际瑜伽大使、悠季瑜伽华东分院的教学总监。他在印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院完成认证课程，师从瑞诗凯诗”瑜伽研究中心”著名艾扬格瑜伽导师Br.Rudra Dev，跟随瑞诗凯诗多位导师修习不同流派、风格的瑜伽体系，跟随著名呼吸控制法大师O.P.Tiwari系统学习呼吸控制法。

现今，由于长时间坐立、臀肌长期处于极度不活跃的状态，绝大多数人的前侧髋屈肌变短，使得整个臀部的灵活度降低。随之而来的直接感受，就是髋关节的紧张、不舒适、缺乏润滑度，这一情况还可能导致骨盆的错位，以及下背部过分挤压等不良后果。

除了应对身体层面的不良习惯，臀部周围的肌肉还可能因为对抗环境以及精神压力持续收紧，而不良情绪很容易集聚在收紧的臀肌以及深层臀肌内。而通过系统拉伸臀肌，可以释放储存在其中的压力，从而平静头脑。

在这个工作坊中，莫汉达老师将教授并带领大家进行一套 有针对性的流动哈他序列 的练习，深度释放髋屈肌，帮助你提升身体的柔韧性、灵活度，为高级瑜伽体式的习练做好准备。

规律习练瑜伽一年以上的瑜伽爱好者，对“打开髋关节”主题感兴趣的瑜伽老师，苦于髋关节紧张、难以打开，影响到更高级体式习练的瑜伽习练者，都应该来参加这一工作坊。

2018年5月，让我们到古韵悠悠的北方水城里相聚，发现第四届中国国际瑜伽峰会的美好，拥抱一段最纯粹、最鲜活、最绝对的瑜伽时光！

我要报名！

 早鸟价 

报名日期：

2018年1月1日~2月14日，特享钜惠1399元！（仅限前200席）

2018年2月15日~4月15日，享优惠价2399元！

 原价：2999元！